健康百科

您对骨质疏松的预防和治疗到底了解多少

  随着世界人口的老龄化,骨质疏松症正在成为一种公共卫生问题。当前,据估计全世界有超过2亿人患有骨质疏松症。而骨质疏松症下骨折的风险高达30%-40%,因骨质疏松而导致的骨折和姿态改变可能对个人的生活质量产生重大影响。因此,有效地预防和治疗可帮助降低与此疾病相关的发病率和死亡率。

  接下来,就用下面的问题看看您对骨质疏松的预防和治疗到底了解多少。

  1、导致骨质疏松症发生的重要因素?

  衰老和性功能的丧失是导致骨质疏松症发生发展的两个重要的因素。研究证明,绝经后的女性,头几年骨质流失会加速。这是因为缺乏性激素会上调破骨细胞祖细胞的表达,同时缺乏雌激素会导致成骨细胞核因子κB受体活化因子配体(RANKL)的表达增加,骨保护素释放减少。RANKL的增加会募集前破骨细胞前体细胞,使其数量增加,并使成熟破骨细胞的活性、活力和寿命都增加。

  类风湿病和系统性红斑狼疮等合并症可导致继发性骨质疏松症的发展。

  许多男性和绝经前女性,以及超过三分之一的绝经后女性还存在未知的骨质流失的共同原因,需要进一步探索发现。

  2、正确预防骨质疏松症的非药物治疗策略?

  研究证明,运动在预防骨质疏松症中起重要作用。太极拳可能有助于减少绝经后骨质疏松妇女的骨质流失并改善生活质量。

  高影响力的运动可通过增加身体负重部位的骨矿物质密度来帮助预防骨质疏松症,可能适合某些绝经后的骨质疏松症妇女。在有骨质流失的绝经后妇女中,高影响力的锻炼,尤其是高强度的渐进性阻力训练,可能会改善椎体高度以及腰椎和股骨颈骨矿物质密度。

  注:高影响力的运动指需要双脚离开地面的运动,如跑步。低影响力的运动指需要至少一只脚不停地在地面上的运动,如步行。

  根据我国2017年原发性骨质疏松症诊治指南的建议,成人每日钙摄入推荐量为800mg(元素钙),50岁及以上人群每日钙摄入量为1000~1200mg。成人推荐维生素D剂量为400U(10ug)/天,老年人推荐维生素D剂量为600U(15ug)/天。

  骨质疏松的预防和治疗都离不开对骨密度的检测,根据超声骨密度检测仪的检测结果,可以明确自身骨质疏松的严重程度。超声骨密度仪,利用声波传导速度和振幅衰减能反映骨矿含量多少和骨结构及骨强度的情况。该法操作无创、无痛、无辐射,对儿童和孕妇也较为适合。

  南京科进实业有限公司的超声骨密度仪器,适用于各类医疗与体检机构,不论对中老年人骨质疏松症还是青少年儿童骨骼发育状况,都能提供详细的临床参考数据。南京科进的超声骨密度仪,广泛应用于医院的老年科、骨科等科室,受到医院和患者的广泛好评,检测数据准确可靠,检测过程简单便捷。

Copyright © 1996-2019 南京科进实业有限公司版权所有 苏ICP备14049643号-2 网站地图

点击咨询
热线电话
咨询电话

微信公众账号