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心脑血管是健康的“根” 中医认为中风的原因和调理

  人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保持年轻,人才能永葆活力。近年来,越来越多的人死于心脑血管疾病,其中尤以发病急骤的中风最多。

  数据显示,我国平均每5名死亡者中至少1人源于中风;因中风死亡的居民人数157万,约占当年全球中风总死亡人数的1/3。

  中医认为,中风的原因非常复杂,一般可分为以下四种:

  第一,忧思悲恐,情绪紧张是中风的原因,情志所伤致阴阳失调,发为本病。或因暴怒伤肝,使肝阳暴动,气热郁逆,气血并走于上,心神昏冒而诱发中风。

  第二,中风的原因还包括饮食不节制,过食肥甘厚味,脾失健运,聚湿生痰,痰郁化热,引动肝风,夹痰上扰,可致病发,尤以酗酒诱发最为猛烈。

  第三,如果经常劳累过度,便会诱发中风。正所谓“阳气者,烦劳则张”,即指人身阳气,若扰动太过,则亢奋不敛。中风也可因操劳过度,形神失养,以致气血过度消耗。

  第四,中风的原因与气候也息息相关,初春忽冷忽热的季节,也会刺激血管收缩。

  调理心脑血管疾病,中医常常采用“清肝泻火,息风潜阳”“清热化痰,通腑泻浊”“益气扶正,活血化瘀”等方法。

  预防中风就要注意脑血管的日常体检筛查和预防。超声经颅多普勒血流分析仪(TCD仪)应用于脑血管的检查,TCD仪为无创伤性的检查,检测能重复,可靠性强,检查成本低。

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  事实上,无论中西医,都将心脑血管病称为生活方式病。因此,在防微杜渐、规范合理使用药物干预的同时,自身生活方式也要做相应调整。日常生活中,建议大家戒烟限酒、合理饮食、勤于锻炼、放平心态。

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