健康百科

注意秋冬心脑血管疾病的检查

  在我国,心脑血管发病人数已经超过了 2.7 亿人。它是所有死亡原因之首。除了高的致死率以外,还有致残率,超过有 50% 以上的心脑血管受检者,生活无法自理。在这秋冬季交替季节,心脑血管发病率、死亡率也会明显上升,据统计,我国每年秋冬之交的 10、11 月是脑梗、脑出血、冠心病心绞痛和心肌梗死的发病高峰期。

  我们要给有心脑血管病的朋友提个醒,请注意身体变化,也要注意秋冬心脑血管的检查。

  1、颈部保暖,防止斑块脱落

  秋冬季节要注意保暖,颈部的保暖最为重要!颈动脉狭窄、斑块是检出率越来越高,同时也是越来越受重视的心脑血管发病基础之一。

  颈部受凉,颈动脉会急剧收缩,刺激到颈动脉板块,颈动脉内不稳定的斑块一旦脱落,会给心脑血管造成重大打击,甚至引发脑梗、心梗,并有可能威胁生命。

  所以,秋冬季节,一定要注意颈部的保暖,穿高领衣服、戴围巾围脖、系好衣服扣子。也要避免颈部的突然扭转动作。有条件,可以明确是否有颈动脉板块的情况,如果有,可以按照遗嘱用药。

  2、睡前别喝酒暖身

  秋冬天气太冷,很多人会选择在睡前喝一口,暖暖身,还能帮助睡觉。但是这样做很危险。

  酒精可以直接刺激人体的中枢神经,使得心率加快,血压升高。高血压合并动脉硬化的人,在这种情况下十分危险。如果在睡梦中发病,连抢救的机会都没有。

  想要暖身子,可以睡前泡泡脚,喝杯热牛奶。用电热毯暖暖床,睡觉的时候关上电热毯,如果担心会冷,就在被窝里放个热水袋。

  3、保暖、保暖、保暖

  重要的事要说三遍,所以,保暖非常重要!因为:寒冷会使血管痉挛,增加血管内斑块脱落的风险;

  血管收缩、痉挛的同时,血压也会随之迅速上升,血压的迅速上升,是直接诱发卒中、心梗发病的直接原因;

  同时,在寒冷的环境里,人们不容易感到口渴,喝水比较少,从而导致血液黏稠度变高。血液黏稠度升高可以损伤血管内皮,为斑块和血栓的形成创造条件,影响心脑供血。

  所以,出门衣服要穿暖,起床、出门、睡觉这三个时间段内,身体经历的温差是的,一定不要受冻。白天可以喝些姜汤,下午适当运动。

  秋冬是心脑血管的高发期,也是心脑血管受检者难熬的阶段。注意以上秋冬心脑血管的检查措施,注意日常体检监测心脑血管状况,防微杜渐,有效检查心脑血管的发生。

  脑血管的筛查检测常用超声经颅多普勒仪器检测。它是一种无创伤检查,操作简便,重复性好,可以对病人进行连续长期动态观察,可综合反映颅内、外大部分血管分支、各节段的血流情况。

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