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骨头藏着的这些秘密,现在知道还不晚

  说道孩子的身高,相信做父母的都很重视。很多人担心自己的身高影响到孩子将来的身高,其实,决定身高的,不只是基因,骨骼是很重要的一环。
  
  我们骨骼里藏着很多秘密,其中很关键的一项就是骨龄。这个能决定、预测你长多高的指标,想必很多人都没注意过,今天我们就来好好说说。
  
  骨龄有什么用?
  
  骨龄,顾名思义是指“骨头的年龄”,就是从骨头上来判断你多大了。相比生物年龄,骨龄更能反映人的“成熟度”。可以用来判断骨龄是否与生物年龄相近,生长发育是否正常以及未来还能长多高等等。比如,用骨龄与生物年龄比较,得出的“骨龄差”表示偏差。目前认为,只要偏差在±1岁(也有以±1.3为界限的)之间,都在正常范围内。
  
  而骨龄超过生物年龄1岁以上的,属于早熟(提前发育),低的属于晚熟(延迟发育)。目前,骨龄这个概念都是针对孩子来说的。对于成年人,骨骼发育相对完全,成年人更多用“骨密度”等指标来描述。
  
  如何通过骨龄判断身高?
  
  预测身高的办法有很多,一种是根据遗传估算,也就是参考父母的身高。但这里不是说,父母长得高孩子就一定会高,身高这件事上,七分天注定,还有三分靠后天打拼。所以我们更相信另一种科学预测方法,就是骨龄预测,比如很多骨密度分析仪就带有骨龄预测的功能,这需要由具有相关经验的医生来作出判断。
 
  
  有必要检测骨龄吗?
  
  对于孩子,也并不是所有都需要去进行骨龄检查,但对于以下人群,检测一下比较好:
  
  1、肥胖的孩子。一般肥胖孩子内分泌水平都较高,这些激素可加速骨骺的闭合,从而影响最终的身高。
  
  2、早熟的孩子。男孩在10岁、女孩在8岁前出现第二性征发育明显的,即提示孩子可能性早熟。而早熟的孩子,骨骼发育会提前,从而缩短骨骼生长时间。
  
  3、成长缓慢的。与同年龄孩子相比明显矮小或者3-10岁的孩子每年生长低于3cm的。
  
  骨骼的健康对于孩子和成年人都非常的重要,孩子需要强壮骨骼,而老年人则需要注意骨质疏松的问题。所以,任何年龄段的人都需要在生活、饮食、运动上保持一个良好的习惯,拥有健康的骨骼。

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