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中老年人骨密度值标准是什么

  人到中年,骨量容易因各种因素丢失。现在大家都有体检的习惯,测一个BMD(骨密度)低于一个标准差SD以上,成为骨量减退,小于2.5SD,便会诊断为骨质疏松症。如果进行过骨密度检查的人都知道,它可以帮助鉴别骨质疏松症,及早预防骨折的发生,检测骨质疏松症的治疗效果等。

骨密度值

  关于骨密度值,有这样一个标准:

  正常骨密度:骨密度在年轻人平均值的1个标准差内(+1~-1SD);

  低骨密度:骨密度低于年轻人平均值的1~2.5个标准差(-1~-2.5SD);

  骨质疏松症:骨密度低于年轻人平均值2.5个标准差(低于-2.5SD);

  但随着年龄的增长,骨密度的降低是自然而然发生的。尤其是女性朋友,在绝经之后,雌激素水平下降,骨骼代谢受影响,使得骨骼中的钙结合能力降低,骨钙丢失也就更为明显。

  骨密度测定仪提醒其实,有很多原因容易丢失骨量。

  (1)年龄:青春期是骨量最高时期,30岁时达到峰值。随之逐渐降低,年纪越大,丢失越多。

  (2)性别:女性下降速度高于男性。

  (3)性激素:缺乏雌激素丢失越多。

  (4)不良的生活方式:吸烟、运动过少、酗酒、光照不足、缺钙、缺维生素D、蛋白质缺乏、肌减少、营养不良、长期卧床等。

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