随着年龄的增长，身体各项组织器官机能逐渐下降，钙元素也逐渐流失，很容易出现一些关节疾病或者骨质疏松疾病。根据最新中国骨质疏松流行病学调查结果显示：骨质疏松症已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题，骨质疏松症患病率为19.2%，中老年女性骨质疏松的问题更加严重，65岁以上的女性骨质疏松化病率高达51.6%，与过去相比日益严重。低骨量状态和骨质疏松前期是没有明显临床表现的，如果没有类似于超声骨密度检测仪器这种检测设备是很难发现骨质疏松的。
骨质疏松会给身体带来哪些影响？
随着病情的进展，骨质疏松受检者感觉到乏力，腰背容易疼痛，甚至骨痛。跌倒、摔落时，更容易发生骨折。严重骨质疏松还可导致身体出现驼背、胸椎变形，严重者可压迫心肺，出现循环、呼吸系统的功能异常，如驼背受检者，常常伴发心悸、胸闷气短、呼吸困难，肺活量下降等心肺症状。骨骼畸形导致周围皮肤被迫褶皱，褶皱处多汗潮湿，极易滋生细菌，出现瘙痒甚至糜烂。长期卧床者还易产生褥疮。
如何检查骨质疏松
健康的生活方式、均衡的膳食、充足的日照、规律的运动更加有助于骨骼肌肉的健康强壮。
首先需要注意的就是减少盐的摄入，过多盐的摄入就需要排出大量的盐，而盐当中的主要成分是钠，在排泄的过程当中也会引起钙的排泄，导致钙的流失，增加了骨质疏松的风险。
其次饮食方面应重视钙、蛋白质的摄入：每天摄入牛奶300ml，或者相当量低脂乳制品;深绿色叶菜、三文鱼或沙丁鱼、豆制品等;
定期去医院或者专门检测的场所利用超声骨密度检测仪检测骨密度
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