健康百科

别拿骨密度不当“病”

  骨质疏松,简单来说,可以解释为骨密度的质量下降明显,变得“疏松”,骨头变得更加脆弱,骨折的风险增加。造成骨质疏松的原因多种,如长期挑食、偏食,导致身体营养不良和缺钙,引发骨质疏松;不爱运动,导致钙和其他矿物质难以沉积在骨骼中,影响了骨骼的生长,加速骨质疏松的形成;绝经后女性雌激素分泌减少,钙流失速度加快,引起骨质疏松;糖尿病受检者内分泌失调,甲状腺激素分泌过多,造成内分泌性骨质疏松等。

  一旦出现骨质疏松,受检者的体态就很容易出现问题,比如受检者的脊柱会出现压缩性骨折,形成驼背,受到外力创伤后容易发生骨折,部分受检者还会出现腰腿痛、肩颈痛的情况。因此,对于骨质疏松这个,大家一定要重视起来,留意骨头变”脆“的信号。

  留意骨头变”脆“的信号

  当骨质疏松出现时,骨头可能会发出以下四种变”脆“的信号:

  1.脆性骨折:表现为在仅仅是遭受轻微外伤甚至是没有外伤的情况下就发生骨折。

  2.慢性腰背痛:表现为在坐起或翻身时出现不明原因的腰背痛或酸痛,在负重时,身体活动会受限。

  3.身材变化:身高变矮,驼背。

  4.生活自理能力下降,出现抑郁、恐惧等心理问题。

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