健康百科

心脑血管疾病的危险因素——高血压

  心脑血管疾病的危害,想必大家都有所了解。作为心脑血管疾病的危险因素,高血压也正向年轻人袭来。今天,我们就来看看高血压对心脑血管疾病的影响。

  超重/肥胖、糖脂代谢异常、高血压家族史、出生体重小于2.6千克、睡眠不足是少年儿童患高血压的危险因素。

  高血压的常见症状有头痛/头晕、乏力、失眠、心悸等,但高血压发病缓慢,早期基本没有症状,多数人在体检时才发现。而且,高血压症状的严重程度与血压高低并不一致。

  面对这一无声的健康杀手,不健康的生活方式和不合理的饮食是引起高血压的主要因素。

  1、要限制钠盐的摄入量,高血压患者每天摄入食盐2-5克为宜;

  2、要补足钾和钙,钾含量高的食物有龙须菜、豌豆苗、莴笋、芹菜、丝瓜、茄子等,含钙丰富的食物有黄豆及其制品、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、韭菜、柿子、芹菜、蒜苗等;

  3、应补足维生素C和蛋白质,牛肉、瘦猪肉、牛奶、大豆等是富含优质蛋白的食品,高血压患者每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,降低血压。

  4、如高血压合并肾功能不全,应限制蛋白质的摄入。

  5、另外,高血压患者要严格戒烟,最好不喝酒。

  健康的膳食很重要,现在年轻人吃快餐的太多了,所以高血压发病率越来越高、高血压患病者越来越年轻。遇到年轻的患者,我们总以为是继发性高血压,检查后发现患者就是原发性高血压,很可能是饮食的原因。

  我们现在应越来越重视预防的重要性,一些疾病随着时间的推移有累积效果,在疾病的早期或者未发生阶段就开始预防,才能更健康。心脑血管疾病亦是如此。

  经颅多普勒检查作为检查脑血管的科学方法,越来越受到人们关注。经颅多普勒也称TCD仪检查,主要使用科室:神经内科、神经外科、重症监护室、功能检查科、体检科等。TCD为无创伤性的检查,检测能重复,可靠性强。

  南京科进实业有限公司作为国内研发生产超声经颅多普勒血流分析仪较早的企业之一,研发出具有自主知识产权的KJ系列超声经颅多普勒血流分析仪产品,现已成为重要的经颅多普勒制造商,产品行销全国,服务于各级医疗和体检机构,并为客户提供持续的售后服务。

Copyright © 1996-2019 南京科进实业有限公司版权所有 苏ICP备14049643号-2 网站地图

点击咨询
热线电话
咨询电话

微信公众账号